Keď zjeme niečoho priveľa alebo zjeme niečo, čo nie je určené na konzumáciu, môže sa nám stať, že to podráždi náš žalúdok a to môže viesť k následnému zvracaniu. Čo v takých prípadoch robiť sa dozviete tu.
Vracanie môže postihnúť každého z nás a netreba ho podceniť. Väčšinou je sprevádzané slabosťou a nevoľnosťou.
Čo robiť?
- postihnutého držíme nakloneného nad lavórom, záchodom, etc.
- pri zvracaní sa ho snažíme upokojiť
- po zvracaní mu pomôžeme utrieť tvár a dáme mu vypiť pár dúškov vody
- dbáme na pitný režim postihnutého
postihnutý by mal po malých dúškoch vypiť približne 1-1,5 litra vody (okrem prípadov, kedy máme podozrenie na poranenie kráviaceho traktu, alebo vnútorných orgánov a vtedy voláme záchranku)
- prvých pár hodín po zvracaní sa zdržiavame jedla
- neskôr sa držíme len ľahkej stravy ako chlieb/cestoviny/ryža/sucháre
- zachovávame kľudový režim
Ako sme už spomenuli, dôležité je zachovávať poriadny pitný režim. Občas sa totiž môže stať, že nastane stav dehydratácie.
Ako takýto stav spozorovať?
- postihnutý má suché sliznice (pery, jazyk, ústa)
- moč postihnutého má tmavú farbu
- prepadnuté oči, nespavosť
- pri deťoch – žiadne močenie v priebehu 6 hodín
Lekára kontaktujeme ak:
- má postihnutý okrem zvracania aj hnačky alebo teplotu viac ako 24 hodín
- vypitú vodu okamžite vyvráti
- sú iné príznaky,ktoré sa vám nepozdávajú
U dojčiat je to truchu iné. V ich prípade kontaktujeme lekára ak:
- po nakŕmení vracajú oblúkom malé množstvo
- vracajú viac než raz denne
- sa k vracaniu pridá horúčka či hnačka
- vyzerajú viac choré
Niektoré prípady môžu byť veľmi vážne a vtedy je potrebné volať záchranku. Záchranku voláme ak:
- má postihnutý príznaky dehydratácie
- vracia zelenožlté zvratky alebo zvracia opakovane dlhšie než 6 hodín
- vracia zvratky so stopami krvi
- postihnutého bolí brucho po niekoľko hodín
- má čiernu stolicu alebo krv v stolici
- má silné bolesti hlavy
- sa na koži začnú objavovať tmavočervené škvrny
U dojčiat je to zase o čosi iné. Záchranku im voláme ak:
- po nakŕmení vracajú oblúkom veľké množstvo
- odmietajú piť viac ako tri hodiny
- majú suchú plienku viac ako 6 hodín
Poznámky na záver:
– Tieto texty neslúžia ako náhrada konzultácie s lekárom. Slúžia len pre vzdelávacie účely a i keď vychádzajú z metodík tvorených odborníkmi, tento text nebol konzultovaný s odborným garantom.
– Pri poskytovaní prvej pomoci vždy a v prvom rade dbám o vlastnú bezpečnosť!